暑假班 | 我们如期而至



夏天来了,暑假来了



暑假到了,又到了家长们和孩子们商量如何度过这个超长假期的时候了 。


有的家长,会带着孩子出去旅游,去用脚步丈量这个世界,让自己的孩子开阔眼界,探索这个丰富多彩的大千世界。



有的家长,会给自己的孩子报各种学习培训班,让他们习得更多的技能,为以后的升学储备更多的证书与荣耀。

有的家长,在自身就十分喜爱网球的情况下,会给孩子报网球的培训班,这也是亲子关系里面很有意义的一环,父母带着孩子,去领略他们了解的那一份激情的运动与那青葱的岁月。



网球,是世界上第二大球类运动,认知度高,受众人群广。特别是在我国网球运动员李娜在2011年法国网球公开赛夺冠后,我国的网球热潮更是一波巨浪冲来,让更多的人了解到,原来,亚洲还有这么一位性格直爽幽默的女子网球运动员。


现在网球的职业化是所有球类里面数一数二的存在,这也是为什么,我国自2020年起,也开始把网球作为升学的一项重要技能投放其中。所以,很多家长在了解到这个政策以后,也开始纷纷的去主动了解,并给孩子报了相应的培训班,让他们在升学的道路上也能多一项技能去竞争。甚至把自己的孩子也朝着职业的方向去培养。虽然目前已经有中国球员拿到了大满贯,但是,也仅限女子网球,在男子网球这一领域,我国甚至整个亚洲,也没能拿到男子单打的大满贯。那么,有没有可能,这第一个,就是我们孩子们呢?只要敢想,就有可能。


对于这个夏天,家长们的选择有很多,并不是非得只挑选一样去做,现在的我们,不一样,我们不做选择题,我们,全都要,我们既要出去亲子游,也要报网球培训班。在各种各样的球类运动里面,网球是隔网运动,没有直接身体对抗接触,运动频率可调节。还能增强机体的免疫机能,有效防治疾病。在全民防疫的这段时间,网球无疑是最好的,最合适的运动项目。





暑假 来得乐 学网球    ---得偿所愿,乐在其中!



得乐网球俱乐部


得乐网球能在北京拥有众多直营网球馆,拥有丰富经验的教练团队来组织训练,所以,您的孩子只要想学习网球,无论有没有网球基础,都可以来我们这里来,根据孩子们的技术来做出相应的调整,并提出最适合他们的网球教学和训练。



课程体系




国际同步研发独有知识产权课程


中外导师整合国际最强青少年课程,联合研发适合中国学员的独有课程体系,拥有4-6岁少儿启蒙课程,6岁-12岁业余培训课程,9岁-16岁专业训练课程,以及运动水平课程体系。

我们为青少年量身打造,配备世界先进的教学、测评、竞赛体系。


特有基于比赛的教学方法与水平相当的伙伴尽快打起比赛玩起来,会使得练习更高效。


教练会布置与比赛相关的任务并给学生们相应指导以协助其提高网球水平,并在技术、战术、身体或心理四个方面同步提高。




竞赛体系



·课内教学赛

·得乐学员内部赛

·UTR积分赛

·中网青巡赛

·纳达尔青巡赛、欢乐杯青巡赛



为什么要选择网球夏令营?


我们打球可能是希望成为职业选手、出国留学、或是强身健体应用于社交,无论我们学球的目的是以上哪一类,仅仅只是一对一私教课是不足以形成教学场景闭环的。而日常如果只是一周一次的集体课,由于间隔太久,也会限制进步速度。夏令营可以集中学习,是事半功倍的好时机。





课程特色

给学员量身定制学习锚点追踪,让学员有一个全面的自我了解与认知。




课程内容


夏令营5天课程主要内容


身体移动(包括网球专项步伐),技术,战术,比赛


社交能力是贯穿暑假班计划始终的。

 

01

移动能力是整个夏令营发展的关键。没有坚实基本的运动基础,球员的潜能开发总是受限的。身体素质中的基础步伐是作为球员发展的第一要素,运动员的体能决定着他的技术水平。



02

技术技能是第二要素,这将决定球员的战术选择。


03


第三个阶段是战术意识,没有理解这些,比赛中的心理阶段永远无法发挥其全部潜能。



04


第四个阶段是控制心理韧性的能力




课表内容

第一天

步伐(横向移动)

技术(原地落地球)

战术(网球百分比)

心理(击球准备、击球点呼气)

第二天

步伐(向前移动)

技术(截击、高压)

战术(风险与回报)

心理(切断联系、意识)

第三天

步伐(向后移动)

技术(挑高球、放小球)

战术(低/中/高风险)

心理(积极的身体反应、控制双眼)

第四天

步伐(前后结合)

技术(半截击、随上球)

战术(一拍战术、两拍线路组合)

心理(习惯意识、积极的自我对话)

第五天

步伐(横向与前后结合)

技术(发球,接发球)

战术(多拍线路组合)

心理(坦然面对挫折、专注)


在夏令营期间,教练希望参加训练的学员可以在课后记训练日记,好记性不如烂笔头。当时的感觉很清晰,随着时间的推移会逐渐遗忘。尤其现在教练带领学员探索网球认知体系拼图时。用笔记下每块拼图的位置与感受对他们网球成长的未来至关重要。

   最后再次感谢家长们的信任与支持,有任何疑问都可留言,教练在课后会一一回复,天气逐步转热,训练课后少吃冷饮,别贪凉。期待在今夏与孩子们共度的网球成长之旅。




暑假班课程安排


得乐网球暑假班

第一期

7月12日~7月16日

5天

第二期

7月19日~7月23日

5天

第三期

7月26日~7月30日

5天

第四期

8月2日~8月6日

5天

第五期

8月9日~8月13日

5天

第六期

8月16日~8月20日

5天

第七期

8月23日~8月27日

5天


室内:2680元/期(2-4人一班)

室外:1580元/期(2-4人一班)

6月15日前报名八折6月30日前报名

现有小班课学员可以正常使用课时,无需加价!

报名同期家长网球班八折优惠!

每天两小时,连续5天,上午/下午时段可选,集中训练不间断,效率更高!

电话:010-85438844   010-68815165



上课校区


————朝阳区———

宏昌竣网球馆-室内:

10:00-12:00

14:00-16:00

欢乐谷网球馆-室内:

10:00-12:00

14:00-16:00

四惠伊莎网球场-室外:

8:00-10:00

16:00-18:00


————石景山区———

十万平网球场-室外:

10:00-12:00(树荫、不晒)

16:00-18:00(楼荫、不晒)

老山网球场-室外:

9:00-11:00

16:00-18:00


————西城区———

欧园儿童网球中心-室内/外:

10:00-12:00(树荫、不晒)

14:00-16:00(树荫、不晒)


————丰台区———

梅市口网球场-室外:

8:00-10:00

16:00-18:00

科技园网球馆-室内:

10:00-12:00

14:00-16:00


————海淀区———

杏石口网球场-室内

10:00-12:00

14:00-16:00


————房山区———

长阳网球馆-室内:

10:00-12:00

14:00-16:00

原香小镇网球场-室外:

8:00-10:00(树荫、不晒)

16:00-18:00(树荫、不晒)




课程顾问


欢乐谷校区:15910777328

来广营校区:徐教练13810006950

四惠校区:张教练 13601047387

丰台校区:李教练 13910424622

海淀校区:何教练 13269730088

石景山区:姜教 13810006810

西城校区:李教练 13910424622

房山校区:揭教练 13810006590



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