学网球

————        对于成人        ————

自己摸索和教练指导的


区别一:

技术的专业性,每一种击球方式都有一种最合理的发力方式,而对于不同的个体来讲,这个最合理的方式又是不一样的,你的教练会根据你的肌肉结构等特点,给你一个属于你自己的技术特征的建议。


区别二

学习的系统性,教练了解整个技术体系的全部内容和面貌,会根据你的接受能力和掌握时机,把控一个合适的学习规划和学习进度,与你自己东一点西一点学到的东西是不可同日而语的~


区别三

知识的广泛性,教练在上课的过程多多少少会提到一些网球技术以外的知识、例如网球的发展历史、训练队的日常八卦、运动健身的基本常识和常见误区,而这些东西,往往会成为你自己学成以后和球友打球之余“吹嘘”的资本。


区别四

原理的关键性,教练带给你的不仅仅是可以量化的知识量,而更多会带你有意或者无意的建立起你自己的运动认知,通过告诉你一些运动原理,你自己会形成给自己纠正错误的能力,这用官方的话来讲叫做,“终身体育意识的建立”,用俗语来解释就是,“授人以渔,而非授人以鱼”。


区别五:

球场的陪伴,当费德勒已经掌握了人类网球最先进的技术之后,他也没有丢掉教练,而在他练球的时候,柳比西奇能够给予他的技术指导相比已然很少,对他更多是精神上的陪伴。


学网球

————        对于青少年        ————

教练指导的必要性


必要性一:

形象思维占据青少年接受新事物的主要地位,“教练示范”是满足这一思维模式的关键一步,一个孩子能不能打好网球,首先她需要去观察到一个正确的形象示范,然后在模仿的过程中接受纠正,逐渐建立自己的动作表象和肌肉定型。


必要性二:

运动意识的纠正和建立,由于现行的学校体育模式存在诸多的弊端,因此也就诞生了诸多的体育培训机构,你的孩子在学校体育的“集体放养”的影响下,并没有建立起或者建立起错误的运动意识,比如太多的孩子不知道准备活动和拉伸活动的重要性,太多孩子的简单活动动作都是错误的….


必要性三:

青春期心理的共鸣,不可否认的是,网球教练作为曾将儿时的那些练体育的小孩儿,在青春期难以捉摸的心里表现上更为强烈,所以过来人有过来人的经验,这些教练的心理经验也是足够的,他们可能更擅长“对付”这些处于青春期心理的孩子,所以如果你对你家的孩子时常感到“捉摸不透”,不妨把他扔给我们的教练试一试~


总之,借用我们某王教练的一句话,“你学走路还需要有人教呢,更何况是学网球啊!”

所以你发现自己是不是极缺一个教练,不要犹豫——

一群帅气活力的教练在等你~


网球鞋有什么必要吗?

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学网球必须要有个教练嘛?